giorno 1 | i problemi del consumo di zucchero

i tuoi passi di oggi

Dopo aver visto il video del Giorno 1 di Sfida Senza Zuccheri 2025 e aver ascoltato i consigli per portarla avanti:

1. scrivi come ti senti e cosa provi all'idea di iniziare la sfida

Prenditi un paio di minuti per te per riflettere su come ti senti e con quale spirito hai iniziato la Sfida.

Sappi che mettere nero su bianco i pensieri, aiuta a fare chiarezza e a raggiungere i propri obiettivi!

2. condividi la risposta nel nostro GRUPPO FACEBOOK

Rispondi alla domanda di oggi, condividendo il tuo pensiero nel nostro gruppo Facebook: un luogo protetto nel quale si è creato un solido supporto.

Se ancora non ne fai parte, puoi rimediare di qui:

In alternativa, puoi mandarmi la tua risposta alla domanda via mail!

3. segna in agenda i prossimi appuntamenti

Non perdere alcun passo di Sfida Senza Zuccheri 2025. Segna le date a calendario!

Dal 13 al 19 gennaio 2025

In questi giorni svolgeremo tutti insieme la sfida vera e propria. Ogni mattina dalle ore 7 circa, riceverai un video ricchissimo di consigli pratici.

20 gennaio 2025 ore 21:00

Questo momento sarà il pezzo forte del percorso. Un evento imperdibile ed emozionante in cui ci ritroveremo insieme in diretta!

4. recupera i video precedenti, se li hai persi

Se hai perso qualche appuntamento di Sfida Senza Zuccheri 2025 o vuoi rivedere qualche video, trovi tutto qui:

il workshop finale in diretta INIZIA TRA

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

Per qualsiasi informazione scrivi a info@welldelight.com

Prima di apportare qualsiasi variazione alla propria alimentazione o al proprio stile di vita, occorre sempre consultarsi con il proprio medico. Le informazioni trasmesse durante l’evento “Sfida Senza Zuccheri 2025” e, in generale, contenute in questo sito, hanno uno scopo puramente informativo e divulgativo, non sono personalizzate e non intendono sostituire il parere medico, psicologico o degli altri operatori sanitari.

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